Fit & gezond in 10 wekenFitness: velen denken eraan, maar hoe begin je ermee en vooral, hoe houd je het vol? Start to fitness met Evy Gruyaert is een praktische, gevarieerde en motiverende gids die je over de streep trekt. De uitgekiende schema's, de doelgerichte oefeningen en de nuttige informatie over verschillende facetten van fitness helpen je over je koudwatervrees heen. Wil je afslanken of conditie opbouwen? Kies je voor krachttraining of ben je op zoek naar een sportieve uitlaatklep? Voor elke doelstelling is er een bijpassend schema. Daarnaast vind je in dit boek interessante voedingstips en twintig heerlijk gezonde gerechten. Evy Gruyaert ging zelf in het fitnesscentrum aan de slag en geeft haar persoonlijke ervaringen weer. paperback 158 blzbekijk ook mijn andere zoekertjes Sluiten  Contacteer de verkoper Je naam Je e-mail Je telefoonnummer (optioneel) Je bod € (optioneel) Tekst Verstuur mij een kopievan deze reactie Contacteer de verkoper Toon alle zoekertjes van boekentrommel boekentrommel: - Voor de verkoper: Wijzig, verwijder of plaats omhoog Zoekertje doorsturen: Je naam E-mail van vriend Bericht (optioneel) Wachten Deel dit zoekertje Facebook Twitter Misbruik melden Zoekertjesnummer: 56869067 Zoekertje bewaren Sluiten   Wat is er mis met dit zoekertje? Zoekertje bewaard in Favorieten Laatst bekeken zoekertjesGerelateerde zoekertjes (h 146) Skoebidoepret (h 142) Trolldeig, werken met ... (h 131) Zo leer ik met fantasi... (h 137) Vliegers, maken en vli... (h 129) Zelf houtsnijden Zakelijk adverteren ©kapaza.be Voorwaarden Copyright Blog Sitemap Helpdesk var keyword = "kapaza/boeken"; keyword = keyword.toLowerCase().replace(/-/g, "").substring(0, 24) ; metriwebTag ("kapaza", keyword, "nl"); Pixel('http://stats1x1.kapaza.be', 'vi', '2', '1', '', '3100', '', 'new_click', 'nl');

meer info